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noviembre 2020

INICIACIÓN A LA PRÁCTICA DEL ZEN

noviembre 7 @ 17:00 - 18:30
Mokusan Dojo, C/ Conde de Romanones, 5, 3º Izq.
Madrid, 28012
Gratuito

AFORO LIMITADO POR COVID-19 Mokusan Dojo ofrece una iniciación gratuita a la práctica del zen: zazen, para aquellas personas que se acercan por primera vez a un dojo zen. Zazen es la postura del Despertar de Buda. Para encontrar la postura exacta es necesario recibir consejos de una persona experimentada, que dará indicaciones muy precisas sobre el cuerpo, la respiración y la actitud mental. Todo ello podrá ponerse en práctica en una sentada de 30 minutos, guardando la concentración inmóviles…

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CURSO ZEN SHIATSU

noviembre 27 @ 16:00 - noviembre 29 @ 14:30
SHORIN-JI (GPS: N 40 09.394 + W 5 25.145), Shorin-ji Templo Zen
Villanueva de la Vera, Cáceres España
+ Google Map
220€

Horarios Curso Shiatsu Zen MASAJE SHIATSU y MEDITACIÓN ZAZEN DESCRIPCIÓN Retiro de Meditación y Masaje en un auténtico Templo Zen en Gredos. Curso vivencial para conocer dos disciplinas psicocorporales integrales: La meditación zazen y el masaje shiatsu. MEDITACIÓN ZAZEN. Disciplina psicocorporal que principalmente consiste en la concentración en la postura en la respiración y la escucha de los pensamientos, se consiguen estados de profunda serenidad y calma. MASAJE SHIATSU. Técnica de masaje de origen japonés que utiliza la presión con las manos…

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