Iniciación a zazen – Pontevedra

Habéis tenido la suerte única de adoptar una forma humana, no perdáis vuestro tiempo. Aportad vuestra contribución a la obra esencial de la Vía de Buda. ¿Quien encontraría vano placer en la llama que brota del sílex? Forma y sustancia son como el rocío en la hierba, el destino semejante a un relámpago – se desvanece en un instante -.

Dogen,Fukanzazengi

El Dojo Sansui ofrece el primer sábado de cada mes una sesión de puertas abiertas para los que quieran experimentar zazen, la forma de sentarse de Buda y de los monjes zen, inmóvil y en silencio.

Enseñamos la postura del cuerpo, la respiración y la actitud de la mente que desarrollan durante el tiempo en que estamos sentados. También cómo funcionar en el Dojo desde que se entra hasta que se sale, así como el sentido profundo de este comportamiento que nos trae aquí y ahora, cuerpo-mente en unidad.

Hay una sentada de 30 minutos juntos, tras la cual podéis hacer preguntas o comentar algo que os haya surgido durante la práctica.

Así mismo os damos toda la info. sobre horarios, cuotas y actividades dentro y fuera del Dojo.

Estamos en Poio, a tan solo 15 minutos a pie desde el centro de la ciudad de Pontevedra.

Te recomendamos ropa flexible. También un zafu o cojín de meditación, aunque si no tienes y nos avisas, podemos prestarte uno.

Inscripciones y contacto:

zenpontevedra@gmail.com

+34 689 781 050 (Daniel)