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noviembre 2020

INICIACIÓN A LA PRÁCTICA DEL ZEN

noviembre 7 @ 17:00 - 18:30
Mokusan Dojo, C/ Conde de Romanones, 5, 3º Izq.
Madrid, 28012
Gratuito

AFORO LIMITADO POR COVID-19 Mokusan Dojo ofrece una iniciación gratuita a la práctica del zen: zazen, para aquellas personas que se acercan por primera vez a un dojo zen. Zazen es la postura del Despertar de Buda. Para encontrar la postura exacta es necesario recibir consejos de una persona experimentada, que dará indicaciones muy precisas sobre el cuerpo, la respiración y la actitud mental. Todo ello podrá ponerse en práctica en una sentada de 30 minutos, guardando la concentración inmóviles…

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