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Iniciación a la práctica del Zen – Septiembre

10 septiembre, 2016 @ 18:00 - 19:30

| Gratuito

Después del retiro de verano -Ango- en Shorinji, que se ha desarrollado durante todo el mes de agosto, reanudamos la práctica en Madrid el sábado 10 de septiembre. Este mismo día a las 17 h. el Mokusan Dojo ofrecerá una iniciación gratuita a la práctica para facilitar el acceso a aquellas personas que se acercan por primera vez a un dojo zen.

Lo fundamental en la práctica del zen es zazen: la postura del Despertar del Buda. Enseñamos cómo sentarse, con indicaciones muy precisas sobre el cuerpo, la respiración y la actitud mental. Lo importante es experimentarlo, por eso hacemos 30 minutos de zazen todos juntos, bien concentrados y en silencio.

Pero también todo lo que rodea a zazen, las acciones que tienen lugar en el dojo antes y después de sentarse: cómo entrar, cómo caminar, cómo salir…. Entre estas acciones se encuentran gassho, kinhin y sampai. Todo ello abre una nueva dimensión en nuestra vida cotidiana en la cual está presente la práctica. Es una dimensión de libertad y dignidad.

Por último, una ronda de preguntas donde podremos aclarar o compartir algún aspecto de nuestra propia experiencia de zazen. También se dará información sobre horarios, cuotas y la actividad de la Sangha.

Recomendaciones:

  • Llevar ropa flexible que nos permita cruzar las piernas con facilidad -disponemos de un pequeño vestuario.
  • Considerar que el Dojo no dispone de W.C. propio.

No es necesario reserva ni confirmación previa.

Detalles

Fecha:
10 septiembre, 2016
Hora:
18:00 - 19:30
Precio:
Gratuito
Categorías del Evento:
,

Organizador

Asociación Zen Taisen Deshimaru
Teléfono:
635 574 436 / 686 656 169
Email:
dojo@zenkan.com
Página Web:
zenkan.com

Lugar

Mokusan Dojo
C/ Conde de Romanones, 5, 3º Izq.
Madrid, 28012 España
+ Google Map
Teléfono:
+34 91 420 46 94 / +34 606 907 230